📍蕁麻疹的人在飲食上需要特別注意，某些食物可能誘發或加重症狀！

✨ 遠離蕁麻疹，少吃十大高組織胺飲食：

• 煙燻加工肉：臘腸、火腿、香腸、燻肉
• 海鮮魚類：帶殼海鮮、沙丁魚、鯖魚、鮪魚
• 高組織胺蔬果：茄子、菠菜、番茄、柑橘類水果、酪梨
• 發酵食物：味噌、泡菜、酸菜、醬油
• 發酵乳製品：優格、乳酪、起司
• 堅果／乾果：花生、核桃、葡萄乾
• 人工添加物：防腐劑、甜味劑、色素
• 放太久的食物：熟爛水果、隔夜飯菜

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曼秀雷敦口角炎藥膏評價！

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